Smoothies z borówek i mango

    To smoothies swój piękny kolor zawdzięcza dodaniu borówki amerykańskiej. Pyszne połączenie zaledwie trzech składników pozwala nam się cieszyć tym wspaniałym smakiem. Koktajl jest dosyć gęsty, odpowiednio słodki, ale jesli ktoś będzie miał ochotę na coś słodszego, zawsze można dołożyć 1-2 łyżeczki miodu. Do jego wykonania najlepiej wybrać dojrzałe mango, które będzie nam lepiej zblendować. Doskonale smakuje schłodzone, dlatego przed przygotowaniem, mleko kokosowe można włożyć na kilka godzin do lodówki.

Smoothies z borówek i mango
Składniki:

  • 1 dojrzałe mango
  • 1 szklanka borówki amerykańskiej
  • 1 puszka mleka kokosowego

Sposób wykonania:

Owoce myjemy. Mango obieramy ze skórki, kroimy na mniejsze kawałki. Przekładamy do blendera, dodajemy borówki, oraz mleko kokosowe. Całość miksujemy do momentu rozdrobnienia i połączenia się składników. 

Smacznego.





Komentarze

Popularne posty

Polub mnie na Facebooku

Łączna liczba wyświetleń

156410